「自分の気持ちを大切に生きたい」と思っているのに、

気づけばいつもの考えグセや不安に戻ってしまう…。
そんな経験はありませんか？

■ 人間関係で疲れやすい
■人の反応を読みすぎて、本音を抑えてしまう
■ 人を優先しすぎて、自分の気持ちがわからなくなる
■ 同じ悩みやパターンから抜け出せない
■ 頭ではわかっているのに、行動にうつせない
■ なんとなく人生への満足感が少ない

もし今、こんなモヤモヤが続いているなら、
それは 「今のあなたに合わなくなった生き方」 を手放すサインです。

自分らしい生き方に必要なこととは？

自分らしい生き方に必要なのは、「何をするか」ではなく 「自分の感覚を信頼できる土台」。

この土台が整うと、
■選択が軽くなる
■挑戦が楽しめるようになる
■ハートが喜ぶ方向に自然と動ける
■他人軸ではなく、自分軸で生きられる

逆に、こころが「不安がベース」のままでは、

■自分を過小評価してしまう
■相手を優先しすぎて疲れる
■やる前から悪い未来を想像する
■義務感や恐れで動いてしまう
こうした古いパターンに、何度でも引き戻されてしまいます。

占いや引き寄せをやっても、変わらないのは

それは「内側（潜在意識）」が変わらないままだから。潜在意識は行動・思考・感情の 95％を支配しているため、どれだけ表面を整えても、しばらくすると元のクセに戻ります。

だからこそ、
✔ こころ
✔ 感情
✔ 身体
✔ 神経系
これらの「無意識」を丁寧にケアしていくプロセスが、必要なのです。

内側が整うと、人生は自然と変わっていく！

内側の土台が整うと起きてくる変化

■同じ悩みを繰り返さなくなる
■自分を大切にできる
■人間関係の悩みが減る
■自分を信頼して動けるようになる
■不安より 「安心」 がベースになる
■神経系が安定し、心も体調も安定する

そうなると、あなたの願う現実が、自然と手に入りやすくなります。その理由は、願いと内側（潜在意識）の状態が一致するからです。そして、それを叶えていくのが「潜在意識から自分を整える」８ヵ月プログラム。

なぜ、継続（8ヵ月）が必要なのか？

私たちの行動の約95％は “無意識（潜在意識）” によって決まっています。この無意識は、これまでの人生で積み重ねてきた日々の体験・環境・信じ込みによって形づくられたものです。つまり、今の思考や反応は、過去の人生によって作られた無意識の「デフォルト設定（基準）」 のようなものだと言えます。

新しい生き方に変えるには？

まずは自分の無意識のデフォルト（基準）がどうなっているかを知ること。そこに気づくことで、はじめて “選べる” ようになります。

そのうえで、
■今より楽な考え方
■今より安心できるパターン
■今の自分に合う選択肢

これらを 繰り返し 無意識（心・体・脳）に 教えていく必要があります。無意識はゆっくりしか変われません。だから 「安心して慣れていく時間」「実践して戻りを修正する期間」これらを含めた長期サポートが必要なのです。

8ヵ月あるとここまで行けます！

■ 古いクセがゆっくりゆるむ
■ 新しい考え方が“自分の標準”になる
■ 行動が自然に変わる
■ 体や神経系も変化していく
■ 戻りにくい変化が起きていく

潜在意識から自分を整える【8ヵ月プログラム】　／　５つの特徴

１．潜在意識の仕組みがわかり「一生使える整え方」が身につく

「なぜ同じ悩みをくり返すのか」「なぜ不安になるのか」その理由がシンプルに理解できるようになります。仕組みがわかることで、感情・思考・行動のつながりが見えるようになり、自分で自分を整えられる“一生モノの基礎力”が身についていきます。

2．実践ワーク中心（7割）で「無意識の自分」に気づける

知識を聞くだけでは、人は変われません。この講座では、ワーク・書く・対話などの“体験”が中心。実際に手を動かし、内側を見つめることで、無意識のクセ・思考パターンに自然と気づけるようになり、気づきがそのまま変化につながりやすくなります。また、それを可能にするために4名以下の少人数制で、安心して深く向き合える環境を用意しています。

3． 自分に合ったアプローチで「心と体」が両方整う

香りの反応（嗅覚反応分析）今の 心・体・神経系・潜在意識の状態が数値で可視化されます。そこから「今あなたが無意識で抱えているストレス」「足りていない栄養や休息」「逆に今やるべきではない行動」「心のクセや防衛パターン」これらが 客観的に一目でわかる ようになります。

数値で状態がわかるから、心理 × 身体 × 神経系 を総合的に整えられ、変化が早く、揺れにくい土台が育つのが最大のメリットです。（嗅覚反応分析：全8回）

4．仲間と共に学び、自然と継続できる環境

同じ方向を向いた仲間がいることで「自分では気づけない視点にハッとする」「仲間の発見が、自分の気づきになる」「誰かの変化が、自分の勇気につながる」安心できる少人数の場だからこそ、気づきが深まり、続けやすく、変化が加速します。

5． 4ヶ月講座 ＋ 4ヶ月フォローで「戻らない変化」へ

学んで終わりではなく、日常に落とし込みながら「現実が変わっていくプロセス」を一緒に見ていきます。８ヶ月あるからこそ、揺れやすい時期も伴走でき、安心して進み続けられる環境が整っています。

この５つの特徴を中心に、”本当の自分らしさ“への”自己信頼力“を高めていきます。

お客様の声

※　個人のご感想です。体験は人によって異なります

「人の目ばかり気にしていた私が、自然とラクに」

仕事で“どう思われているか”ばかり気になって、自分のことで頭がいっぱいだった私が、今は必要以上に気にしなくなりました。「どう評価されるかは相手の自由」と
自然に思えるようになり、とても気が楽になりました。自分のネガティブな考えをジャッジせず「あるものとして認める」ことができるようになり、心が本当に軽くなりました。　（匿名希望　女性）

「人が怖い…が減り、自分を責める癖がゆるんだ」

以前は、人の悩みを勝手に自分の悩みにしてしまったり、「自分がやらないと！」と気負ってしまっていました。今は、「自分を責める時間が減った」「人が怖いと感じにくくなった」「何に反応しているのか冷静に見られる」ようになり、とてもラクに過ごせています。必要以上にしゃしゃり出なくて良いと思えるようになり、とても生きやすくなりました。　（匿名希望　女性）

「娘との関係が変わった。自分も好きになれた」

娘と言い合いになったとき、前までは娘の言動ばかりが気になってイライラしていましたが、少しずつ“娘の気持ち”に目を向けられるようになりました。また、自分の性格が嫌いで、自分を否定してしまうことが多かったのですが、「防御反応も自分を守るための大切な働き」と学んだことで、嫌いだった自分の部分を肯定できるようになりました。気持ちが軽くなり、心が自由になった感じがしています。

グループで学んだことで、他の方のワークの体験や気づきを聞けて、自分では気づかなかった視点をたくさん得られました。「私もやってみよう」と自然に行動につながり、少人数のグループ講座で良かったと感じています。（匿名希望　女性）

「受講のたびに新しい発見。日常が自然と軽くなりました」

内容が盛りだくさんで、ゆきよさんの説明がとてもわかりやすかったです。毎回のワークで新しい発見があり、日常でも自然に心が軽くなりました。他の方のシェアからも多くの学びがあり、見える世界が広がりました。また、講座前と最後に受けた嗅覚反応分析でも、良い変化が数値として見えたことが嬉しかったです。 （匿名希望　女性）

８ヶ月プログラム｜カリキュラム

【８ヵ月講座は、下記の内容が含まれます】

• オンライン講座（ZOOM）月2回×前半4か月（8回講座）／　1回約2時間半（休憩も含む）
• 月１サークル４回（5〜8ヶ月目／各月1回） 
• 個人セッション（80分 × 全３回）※ライフカウンセリング1回＋選べるセッションより２回
• ワークブック（PDFテキスト）
• 嗅覚反応分析チェック ＋ フィードバック（全8回）
• アーカイブの視聴（期間中）
• Slackでの質問サポート

【プログラムの流れ】

◆ 前半4ヶ月：土台を整える 「講座パート」

MONTH 1：潜在意識と心のしくみを理解する　（月2回×約2.5時間）

・なぜ悩みが繰り返されるのか
・願いが叶うしくみとは
・潜在意識／感情／行動のつながり
・自分史を振り返る
・嗅覚反応分析（1回目）
→ 理解の土台ができ、変化が始まる入口

MONTH 2：潜在意識の自分とつながる　（月2回 × 約2.5時間）

・これまでの人生から心の「デフォルト設定」を知る
・無意識のクセ／防衛パターン
・自分の無意識を見える化（体の心の無意識の状態）
・内なる自分とつながる
・嗅覚反応分析（2回目）
→ ずっと悩んできた理由が明確になる時期

MONTH 3：自分との「信頼関係」を育てる　（月2回 × 約2.5時間）

・心の整え方
・自己受容
・率直で誠実な自己表現の仕方
・他者との健全な境界線をまなぶ
・嗅覚反応分析（3回目）
→ 心の深い部分が緩み始め、心身が軽くなる

MONTH ４：再決断と「新しい自分軸」の形成　（月2回 × 約2.5時間）

・魂が喜ぶ生き方を発見
・あなたの人生を満たす要素を発見
・悔いのない人生にするための準備
・嗅覚反応分析（4回目）
→ 「こう生きたい」が見えてくる実感フェーズ

◆ 後半4ヶ月：月１サークル（4回）

4か月講座で学んだことを、実践 → 体験 → 定着 へとつなげるための “フォローの場” です。 学んだだけで終わらず、日常で実践してみて出てきた 成果・気づき・不安・疑問 を一緒に整理します。

MONTH 5〜8：行動と揺れの軌道修正　（月1回×約2.5時間）

■実践して感じた変化をシェア
■実践してで出てきた不安や疑問を解消
■揺れたときの“扱い方”を具体的にサポート
■仲間の変化から気づきが広がる
■新しい自分の軸を“定着”させる場所
ただ学ぶのではなく、日常で揺れた瞬間に修正できる。これが8ヶ月の大きな強みです。

最後にわたしの想いです

私は長い間、家族・仕事・恋愛・お金・将来……いつも何かしら悩みが尽きず、心が満たされないまま生きてきました。テーマは変わっても、気づけばいつも同じような「パターン」をくり返していたのです。そこから抜け出したくて、心理・神経系・身体・潜在意識・前世療法・星読み……気づけば 15年以上、学びと実践を続けていました。

何度も立ち止まり、迷い、戻りながらも、心と体、そして無意識と向き合い続けた先に、私は 「ありのままの自分でいられる安心」と「心が満たされる生き方」 を見つけることができました。そして、内側が整ったら願いや夢も次々と叶っていきました。そこから私は確信しました。「無意識（心と体）」が変化すると現実は自然に変化するのだと。

この8ヶ月プログラムは、私自身の15年の探求と、多くのクライアントさんが変容していったプロセスを統合して生まれた「根っこから変わるための本質的なプログラム」です。

このプロセスを一度体験すると──

✔ 自分迷子から抜け出せる
✔ 人や環境にふり回されない軸が育つ
✔ 心と体が同じ方向を向き始める
✔ 自分の本音が自然とわかる
✔ 「自分を信頼して生きる」感覚が定着していく

これは一時的な学びではなく、一生使える 「内側を整えるためのツール」 です。

あなたが自分を取り戻し、本質的に心地よく、満たされた人生へと歩んでいくために、私は8ヶ月、丁寧に伴走します。「満たされる人生へ進みたい」そう願うあなたと出会えるのを、心から楽しみにしています。

潜在意識から自分を整える「8ヵ月プログラム」の詳細

開催場所

　ZOOM（オンライン）

※無料で利用できるTV電話システムです。事前にダウンロード（無料）して頂く必要があります。
※インターネット回線の通信料はかかりますので、ご了承下さい。

日時

　開催日は、ご相談で決定します

募集人数

　最大4名（最少催行人数：2名）　　

※マンツーマン受講を希望される方は、お問い合わせください。

料金

 　33万円（税込）／　潜在意識から自分が整う「8ヵ月プログラム」

※お支払いは、一括または分割（6回払いまで可能）
※お支払いのご都合がある方は、遠慮なくご相談下さい。

注意事項

• プログラムでは、セラピストがすべて変えてくれるようなものではありません。クライアント様が、ご自身のテーマにどれくらい向き合えるかによっても、継続コース終了後の変化は個人差がありますので、ご了承下さい。
• 誠に勝手ながら、男性の方は面識がある方かご紹介者様のみとさせていただきます。
• 妊娠中の方、２０歳未満の方のセッションはお受けしておりません。
• 現在、心療内科に通院中や精神安定剤を服用中の方は、こちらのセッションは申し込めません。

キャンセルポリシー

原則として、入金後のキャンセルによる返金は行っておりません。 予約日変更は可能ですが、お早目にお知らせいただけますようお願い致します。 ※８ヵ月プログラムの途中でのキャンセルによるご返金は出来かねますので、ご了承ください。支払いが途中の場合も全額支払って頂きます。

お申込みの流れ

お申込みフォームに必要事項をご記入の上、「送信」ボタンを押してください。
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24時間以内にこちらから、ご希望の日時のご予約確認のメールをお送りします。（初回の予約日が決まったら予約成立となります）
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ご指定日までに指定のゆうちょ銀行口座に料金をお振込みいただきます。（お振込み手数料がかかる場合はご負担下さいませ）
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入金確認後、当日のオンラインのアカウントをお伝えします。
↓
当日、予約の時間になりましたら、指定のオンラインに接続して頂き、個人セッション開始となります。

お申し込み

下記のフォームよりお申し込み下さい。　※現在は募集しておりません。募集開始になりましたらご連絡いたします。

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