「自分の気持ちを優先して生きたい」と思うのに、何をやってもモヤモヤしたり、すぐに元の「自信がなくてぐるぐる悩んでしまう自分」に戻っていませんか？

「自分に自信がもてない」
「毎日が何か物足りない」
「自分の存在意義を知りたい」
「もっと自分の生きがいを感じたい」
「人間関係や恋愛の悩みがいつもある」
「本当にやりたいことが、何か分からない」
「いつも繰り返してしまうパターンを変えたい」
「頭の中にいろんな考えがでて来て、前に進めない」
「これからの自分の生き方に迷っているけど、どうしたらいいか分からない」

そんな風に感じていたら、こころ（内側）を今のあなたに合うように整えて「あなたのハートが喜ぶ生き方」にシフトするタイミングです。

自分らしい生き方に大切な事とは？

実は「自分らしい生き方」にシフトしていく時に大事なのは、何をするかではなく「自分の感覚を信頼」できていること。自分を信頼できていたら、何をやってもうまくいきやすい。なぜなら、仮に自分の期待通りに進まなくてもその経験も楽しめる。そして、自分の興味や喜びを尊重して進み続けることができるからです。

・やる前から悪い結果ばかりを想像してしまう
・自分を過少評価し、ダメ出しばかりしてしまう
・自分の気持ちや感情より、周りの気持ちを優先してしまう
・自分のハートからの声より、不安や義務感を優先してしまう
・相手に認められる為に、頑張り過ぎて疲れてしまう

こうなってしまうとき、こころの状態は「不安や恐れ」がベースになっています。そして「不安ベース」のままでは、自分の心地よさがわからなくなり、自分らしく心地よい生き方を選択することができません。

占いやセミナーで自分を知っても、しばらくすると不安になって元に戻ってしまうのは、こころ（内側）の状態が原因。いろいろ試してもグルグル悩んで自分の気持ちに迷いが出てしまう方は「自分の才能を知ること」以上に、自分のこころやマインドをケアしていくことが大切なんです。

こころの状態が変われば、モヤモヤが晴れて魂の望む通りに生きられるようになる！

あなたは誰かの行動や出来事から「頭の中にネガティブなイメージや思考」が次々に浮かんでくることはありませんか？　例えば、挨拶をしたのに挨拶が返って来ない。メールをしたのに返事がない。「自分は嫌われている」とか「無視された」などのイメージや思考が浮かんでくる。事実か分からないのに、事実のように感じて不安になる事はありませんか？ 実は私たちの思考は、今までの人生経験から自動思考になっていることが多いのです。

この自動思考には、過去から自分を守るために取り込んできた「思い込み」や「こころのブロック」もあります。そのため、自動思考の元になっている過去の記憶からマイナス点を判断したら、実際に「行動に移せない」「続かない」など、いつものパターンに戻ってしまう。現実が変わらないということになってしまうのです。

そこで継続サポートコースでは、自動思考になっている反応と、今のあなたが望むあり方（ハートの感覚）を「心理セラピー」や「前世療法」のツールを使って、調和させていきます。自分の内側のさまざまな思いが「調和される」と、あなたの中に矛盾がなくなり行動しやすくなる。そして、自動思考の反応がゆるみ、今のあなたがほんとに望むあり方を選択できるのです。

けれど、自動思考は長年繰り返して習慣化されてる。そこから抜けて「新しい生き方の習慣」を定着させていく必要がある。ここが一人では難しく、戻りやすい方が多いのです！新しい考え方を定着させるには、平均で180日（半年）かかると言われています。※定着の期間は、人それぞれです。

継続サポートコースでは、定期的に軌道修正することで、新しい自分にとって心地よい考え方をあなたのスタンダ―ドにしていきます。新しい感覚をスタンダードにできると、日常で迷った時にも「自分の心地よさ」で選択ができるようなる。そして、あなたらしさを大切に「ハートが喜ぶ生き方」をしていけるのです。

自己信頼を深めて本当の自分らしい生き方を見つける【継続サポートコース】　／　５つの特徴

継続サポートコースは、あなたがあなたらしく生きるための、自己信頼を深めるためのコースです。あなたの内側が今のあなたに最適な状態へ変化していくと、あなたのハート（魂）が喜ぶ生き方がしやすくなります。

そのために、私が行っている個人セッションの「星読みカウンセリング」「心理セラピー」「前世療法」、すべてのツールを総合的用いて、あなたのお悩みに合わせてカスタマイズしてマンツーマンでサポート致します！また、継続サポートコースが修了しても、自分自身でこころのケアを続けることで「あなたのハートが喜ぶ人生」を歩み続けられるように。

【継続サポートコース５つの特徴】

１【星読みカウンセリング】パーソナルホロスコープリーディング

出生情報（生まれた日時+場所）から割り出した星の配置図（パーソナルホロスコープ）は、魂の計画図と言われています。これを読み解くと、あなたの個性や才能、苦手に感じることや心理傾向などのたくさんの情報が分かります。星読みからの情報をもとに、あなた自身の人生を振り、本当に望むあり方を再発見していきます。

２【自分史をふり返る】こころ（脳）の仕組みを学ぶ

こころを整えるために必要な、人間のこころ（脳）の仕組みについて学んでいきます。こころをモヤモヤさせる自動思考。それによる現実への影響。その仕組みを学んだ上で、自分史をふり返って頂きます。その構造をもとに今までの自分史をふり返る事で、無意識に自分を制限していた思い込みに気づきやすくなります。

３【心理セラピー】こころを整える

①と②で絞り込まれた、こころの課題に対して心理セラピーを行っていきます。自分を制限していた思いや、抑圧されていた感情などに気づき、受け容れていく事で、気になっていた事へのとらえ方や見え方が変化していきます。 この潜在意識へのアプローチをすることで、自分を制限していた思い込みが変化して「本来の自分らしいあり方」に移行しやすくなります※どのセラピーやアプローチを行うかは、ヒアリングをしてから決めていきます

４【心のセルフケア】こころのケアを身に着ける

セッション日以外にできる簡単なセルフケアを学べます。継続サポート期間中にセルフケアを身に着けたら、サポート期間後も自分らしい人生を選択し続けて頂けます。

５【自分の心地よさを選択】今の自分に合う習慣を身に着ける

1～４の行程で、潜在意識の思い込みを癒し今の自分に合うように変化変容させたら、次は新しい習慣を身に着けるです。私たちの身体は「脳」が支配しています。脳は変化を嫌い、今までの習慣を維持しようとする。だから、定着できるようにマンツーマンでサポートしながら軌道修正をしていきます。

この５つの特徴を中心に、”本当の自分らしさ“への”自己信頼力“を高めていきます。このコースには「継続サポートコース用のテキスト」付です。内容は「心の仕組み」や「自分らしさを活かすワークブック」。そして、セッション日以外でもできる、セルフワークのやり方をしっかりレクチャーします。一生モノの「自分らしく生きる基礎」を継続コースで身に着けていただけたら嬉しいです。

継続サポートコースで、日常の中に少しずつ小さな変化を積み重ねて、確実に「心地よい生き方へとシフト」していきます！

継続サポートコースの流れ

継続コースは、４カ月以内に下記の内容を受けて頂くコースです。

《対面セッション》
・星読みセッション 90分
・こころのしくみ講座 ＆ 自分史を振りける 90分
・インテーク（面談）＆ セルフケア講座 90分
・こころを整えるセッション ４回 （1回90分～120分）

※下記はセッション一例です。その方の状況により、下記の内容の順番はカスタマイズしていきます。

1カ月目

・星読みセッション 90分
・こころの仕組み講座 ＆ 自分史を振りける 90分

「星読みセッション」で本質から自分を振り返ります。そして「こころの仕組みや構造」を学び改めて自分の今までの人生を振り返る。そこで「ハートの感覚」と「自動思考の感覚」の違いを感じて頂きます。それから、改めて自分がどんな人生を歩みたいか、今のあなたの中から引きだしていきます。そこを目的にしながら6カ月間一緒に伴走していきます。

2カ月目

・インテーク（面談）＆ セルフケアを学ぶ　90分
・こころを整えるセッション １回 （1回90分～120分）

1カ月目で目的を明確にした後で、どんな感じで進行していくかインテーク（面談）で話し合っていきます。そして、セッションがない日に活用できるセルフケアを学びます。「個人セッション」「セルフケア」の相乗効果で、新しい生き方をスタンダードに定着させていきます。

3ヶ月目～４カ月目

・こころを整えるセッション ３回 （1回90分～120分）

ご自身が決めた目的に従って日常を過ごしながら、月に1回は「こころを整えるセッション」を受けて頂きます。1カ月を振り返りながら、日常の中で出て来た、無意識の自動思考を「本当に望むあり方」へセッションで修正しながら定着させ続けて行きます。

※お申し込み時にこのセッションの目的やどうなっていきたいかを確認させて頂きます。目的や始まってからのあなたの状態を見ながら、一番あなたにとって効率的な方法を組み立てていきます。そのため内容の順番が前後する場合があります。

最後にわたしの想いです

わたしは、小さい頃からすべての人は違うから素晴らしいという感覚を持っていました。だから、すべての人が自分の魂の目的に従って生きれるお手伝いができることが喜びです。

これはわたしの体験談ですが、大人になるにつれて周りの目が気になり、過去や未来のことばかりに意識が行って苦しい時期がありました。そして、自分が分らなくなり、ハートが喜ぶ生き方からそれていたことも。そこから、心理学に出会い自分の内側を整え、過去や未来ではなく今の自分を信頼して、自分が本当に望む人生の方向を軸に生きられるようになりました。このコースはそれまでの自分の癒しの経験や学びを基にして作られた継続サポートコースです。

自分を信頼しながら生きていきたい方にお役に立てる内容になっています。 自分らしく生きられるようになると、人や自分を比べたり、誰かに認められる為に頑張り過ぎなくなります。自分の内から沸き上がる好奇心や喜びを中心に「自分が生まれ持った個性を最大限」にいかし、今この瞬間を大切にしたくなるのです。

そうすると、自分にとって心地よいことに意識が集中できるようになり、本当に望む人間関係やあり方が見え、そこに向かって行動できるようになります。また内面の変化と共に、本来のあなたらしい感覚に合う人たちと出会えたりチャンスが増えたり、現実も変化していくのです。

あなたが本当のあなたらしく生きられるようになると、いつもあなたを苦しめていた心のモヤモヤや、落ち込みやすさも軽くなり楽しく生きられるようになります。そんな一生モノの「自分を信頼して自分らしく生きる」スキルを、是非身に着けに来ていただけたら幸いです。

継続サポートコースの詳細

コースの詳細

継続サポートコースの「サポート期間は４カ月」※初回から４カ月間

《対面セッション》
・星読みセッション 90分
・こころの仕組み講座 ＆ 自分史を振りける 90分
・インテーク（面談）＆ セルフケアーワーク　90分
・こころを整えるセッション 5回

《その他 含まれるもの》
・LINEやメールでの質問やフォロー
・継続サポートコースで使用するテキスト（PDF）

※コースの内容は一人一人の目的によって、カスタマイズしていきます。

開催場所

・ZOOM（ズーム）（全国・海外どこからでもお受けいただけます。）

※無料で利用できるTV電話システムです。事前にダウンロード（無料）して頂く必要があります。
※インターネット回線の通信料はかかりますので、ご了承下さい。

日時

・セッション日はご相談で決めます。

料金

継続サポートコース（４カ月サポート）　￥120.000－

※お支払いは、一括または分割（2～４回払いまで可能）
※お支払いのご都合がある方は、遠慮なくご相談下さい。

注意事項

• セッションは、ご自身の内側と向き合い、自分の内にある力を再認識するプロセスを一緒にサポートさせて頂く場所です。セラピストが、すべて変えてくれるようなものではありません。クライアント様が、ご自身のテーマにどれくらい向き合えるかによっても、継続コース終了後の変化は個人差がありますので、ご了承下さい。
• 誠に勝手ながら、男性の方は面識がある方かご紹介者様のみとさせていただきます。
• 妊娠中の方、２０歳未満の方のセッションはお受けしておりません。
• 現在診療内科に通院中や精神安定剤を服用中の方は、こちらのセッションは申し込めません。

キャンセルポリシー

原則として、入金後のキャンセルによる返金は行っておりません。 予約日変更は可能ですが、お早目にお知らせいただけますようお願い致します。 ※継続セッション途中でのキャンセルによるご返金は出来かねますので、ご了承ください。支払いが途中の場合も全額支払って頂きます。

お申込みの流れ

お申込みフォームに必要事項をご記入の上、「送信」ボタンを押してください。
↓
24時間以内にこちらから、ご希望の日時のご予約確認のメールをお送りします。（初回の予約日が決まったら予約成立となります）
↓
ご指定日までに指定のゆうちょ銀行口座に料金をお振込みいただきます。（お振込み手数料がかかる場合はご負担下さいませ）
↓
入金確認後、当日のオンラインのアカウントをお伝えします。
↓
当日、予約の時間になりましたら、指定のオンラインに接続して頂き、個人セッション開始となります。

お申し込み

下記のフォームよりお申し込み下さい。※現在、新規のお申込をストップしています。

継続サポートコース　お申込はこちら