悩みの多くは人間関係?!

 

人間の悩みの多くは人間関係といいますが、

本当は人と関わる事で自分の思考のパターンや

 

自分ではまだ気づいていあなたの中の深いところにある思いを、

 

自分以外の人と関わる事で、知ることができます。

 

意識の上では「○○さんが好きじゃないとか」「○○さんの何々にイライラする」

などしか大抵分かっていいないのでモヤモヤします。

 

でも、本当はもっと下にあなたの本当の思いが隠されているのです。

 

それが自分以外の人と関わる事で刺激されて、

思考や感情が出てきているのです。

 

なぜかいつも同じようなタイプの人が苦手とか、

いつも同じような事で感情が動くなど、

特に繰り返されるパターンにはあなたを深く知るヒントがたくさんあります。

 

いつも繰り返すパターンにはパターン化している感情がついているかもしれません。

 

それを見つけて受け入れるだけで、ふわっと心が軽くなることや、

なんでそんな事が気になっていたんだろうとか、

そのこだわりが遠くなった様な感覚になったりします。

 

だから、モヤモヤにはあなたを幸せにする手がかりがたくさん眠っているのです。

 

 

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